A feed could not be found at http://stressiden.dk/rss

De sidste 15 post fra RSS FEED - StresSiden.dk

Viden og debat om stress og psykisk miljø

Kan børn lide af arbejdsafhængighed ?-

Allerede i barndommen grundlægges de tankemønstre som karakteriserer mennesker med arbejdsafhængighed, og teenage- og ungdomsårene forstærker dem i høj grad hvis man ikke er opmærksom på tegnene. Hos børn og unge  er det naturligvis ikke "a. […]

Vil du have en karriere – så drop familielivet-

Ifølge en Gallup undersøgelse foretaget for Fyens Stiftstidende for cirka et år siden mener ca. 40% af de adspurgte 18 - 35 årige, at familielivet er den største forhindring, hvis man ønsker at udvikle sig karrieremæssigt. Cika en fjerdedel me. […]

Lær at sige: “Nej, hjælp og pyt”-

Det er godt at have en strategi, hvis man vil undgå at få stress. Ifølge arbejdmiljøstyrelsen kommer man langt med blot tre ord: Nej, hjælp og pyt. Men det er klart, at det ikke kun handler om, hvad den enkelte gør - det er i lige så høj grad. […]

Er du en “ildsjæl” – så pas på….-

Mange psykologer har i årevis vidst, at mennesker med et meget højt motivationsniveau, er dem der har størst risiko for at udvikle stress. Det er de såkaldte "ildsjæle" der brænder ud, fordi de presser sig selv for meget. Forsker ved Lunds Univ. […]

Ensomhed hos teenagere er ofte årsag til selvmord-

I gennemsnit modtager skadestuerne tre unge mellem 15 og 19 år, der har forsøgt selvmord hver eneste dag. Langt de fleste er ikke hverken syge eller deprimerede, men derimod har de en følelse af ubærlig ensomhed. Spørgeskemaundersøgelser blan. […]

Fra mobning til desperation eller depression-

I følge WHO oplever ca. 7% - eller hvert 14. barn at blive mobbet hver eneste uge gennem hele skoleåret. Det svarer til et til to børn i hver klasse. Der er ingen forskel på hvor i landet man bor, men der er mindst mobning på de skoler, hvor man. […]

Personlig udvikling – eller selvudvikling – kan medføre stress!-

Mange ellers velfungerende mennesker ender med at få psykiske problemer som f.eks. stress, depression eller angst, på grund af arbejdsmarkedets høje tempo og evige krav om tilpasning, samarbejdsvillighed, selvansvar og fleksibilitet. Det er muligt. […]

Reducer dit stress niveau med (mental) oprydning-

En af de ting vi bruger mest tid på i hverdagen - og som dermed bidrager til både individuel og kollektiv stress - er oprydning. I USA er der i disse år for alvor ved at vokse en industri frem, af konsulenter der rådgiver familier i dette emne. M. […]

Samarbejde i hjemmet giver mindre stress-

En af mine venner spurgte mig forleden, om der ikke er noget, man kan gøre for at undgå stress i hverdagen. Hun mente, at de fleste anvisninger for at undgå stress, var skrevet om arbejdspladsen og ikke hjemmet. Det er måske ikke helt rigtigt, me. […]

Stress kan skade dit barn for livet-

Af og til hører vi i dagspressen om børn der har været udsatte for massivt omsorgssvigt, traumatiske oplevelser eller ligefrem vold og trusler, uden at der er blevet grebet ind. Det er nu mere end syv år siden Sundhedskommiteens Børneudvalg satt. […]