Der er flere og flere der søger psykologhjælp og det er blevet mere accepteret at søge psykologhjælp i dag. I en undersøgelse, lavet for Psykiatrifonden, viste at 39 procent af alle danskere på et eller andet tidspunkt i deres liv fået psykologhjælp eller har kontaktet læge for at tale om psykiske problemer.
Psykologhjælp har en god effekt ved behandling af de fleste typer af angst og let til moderat depression. Med en god psykologhjælp kan man mindske tilbagefald af en depression og altså spare mange års lidelser.
Artikel om Taler du girafsprog Girafsprog er en særlig måde at kommunikere på og er udviklet af den amerikanske psykolog Marshall Rosenberg. Girafsprog kaldes også for ikke-voldelig kommunikation IVK og er et sprog/metode, som bringer dig i kontakt med dine og andres følelser og behov. Selve metoden er enkel at bruge, men kræver alligevel en del øvelse at kunne praktisere og der findes, rundt omkring i [...]kilde:Depression Information
Artikel om Online terapi Online terapi er blevet mere populært efter der er flere som får computer og det er blevet lettere at kommunikere via et web kamera. Online terapi gør det muligt for dig at sidde hjemme eller på et hotel i berlin og tale med en psykolog i ro og fred om dine problemer. Online terapi kan være [...]kilde:Depression Information
Artikel om Elektrochok Elektrochok eller ECT (Electro Convulsive Therapy) gives til patienter med svære depressioner hvor der ingen effekt er af antidepressiv medicin. Er der f.eks en overhængende farer for selvmord og man ikke tør løbe den risiko for at patienten skulle begå selvmord inden at den antidepressive medicin hjælper, bruger man elektrochok. Behandlingen blev opfundet i 1938 af [...]kilde:Depression Information
Artikel om Perikon Perikon er naturens lykkepille, den grønne lykkepille , et middel mod nedtrykthed, modløshed og tristhed. Perikon er en meget flot blomst med gule blade og dens medicinske egenskaber blev allerede opdaget i det antikke Grækenland. Den græske læge Hippokrates brugte hyperikum til at uddrive de indre dæmoner i sindslidende patienter. Middelalderens munke brugte hyperikum som et sårhelende middel. Perikon menes [...]kilde:Depression Information
Artikel om Mandlig depression En mandlig depression er en mere udadrettet og aggressivt form for depression og kaldes også udadrettet depression. Symptomerne for en mandlig depression er irritabilitet , frustration, aggressivitet, rastløshed, udbrændthed, stress, en destruktiv tankegang . Personer med denne type depression har ofte en negativ holdning til alt, går og bebrejder omgivelserne. Hvad skal man kigge efter ved mandlig depression Det [...]kilde:Depression Information